Rodinné a systemické konstelace – Teplice v Čechách

Alena Poslová Mobil: 723 418 650 email: alena.poslova@email.cz
	Rodinné konstelace
	Kineziologie ONE BRAIN Bachova květová terapie
	Rodinné a systemické konstelace

Zakladatelem rodinných konstelací je německý systemický terapeut Bert Hellinger. Tuto metodu sice nevymyslel, ale přišel na to jak ji rozšířit.

O konstelacích už bylo mnoho napsáno i řečeno. A tak se pokusím pár větami napsat, jak vnímám konstelace já a čím jsou pro mě. Zároveň bych tím chtěla dát podnět k zamyšlení pro všechny, kteří hledají pomoc ve svých těžkých životních obdobích, ať už se to týká nejistot v osobním životě nebo problémů ve vztazích rodinných či partnerských.

Kde a jak konstelace působí:

Vrací nás k sobě samým

Odhalují situace, které vedly k přerušení přirozeného toku lásky v rodinných a vztahových systémech a mohou pomoci toto přerušení opět navázat

Působí na různých úrovních

Mohou být emočně i fyzicky náročné

Odkrývají situace, které zapříčinily přebírání omezujících postojů a představ i po více generací a zároveň tento projev skrytého nabízí harmonizaci a uvolnění se z těchto pout.

Pomáhají převzít zodpovědnost

Pomáhají najít souvislosti při psychických i fyzických těžkostech

Učí nás ctít předky a ostatní členy systému

Jak konstelace fungují, co skrze zástupce působí? To se vysvětlit nedá, i když spekulací o tom je mnoho.

Co se dá tedy říci:

Každý v sobě nosí vnitřní obraz reality (své rodiny, vztahu, systému), spolu s tím jakési „dědictví“ (postoje předků, strachy, stresy, atd.) se kterými máme i my sami co dočinění. Toto všechno nás v životě buď podporuje, nebo omezuje. V těžkých životních situacích je pro nás většinou nemožné vidět věci z jiného úhlu pohledu. Konstelace vnímám jako techniku, která nám díky své vlastní dynamice pohledu na celek umožňuje vnitřní obraz reality změnit. Pomáhá nám spojit se s našimi kořeny, otevřít se prasíle, která nás spojuje s našimi předky a která skrze nás působí dál na naše děti atd. Pokud se mu(novému obrazu) otevřeme, zažijeme pocit sounáležitosti a jsme zase o krok blíž k pochopení a přijetí, že jedno bez druhého se neobejde a že vše souvisí se vším.

Z vlastní zkušenosti a zkušenosti jiných vím, že toto všechno je možné, velmi ale záleží na tom, zda nový obraz přijmeme nebo ne. Nemusíme vše měnit okamžitě ba nemusíme měnit vůbec nic. Někdy se to zdá být více než těžké, i to je v pořádku. Záleží pouze na nás, zda dáme novému obrazu alespoň šanci tím, že mu dovolíme v nás působit.

Je to věc naší volby.

Stavění konstelace

Z kruhu účastníků si jeden, který pohovoří o své zakázce, vybere zástupce svého systému. Záleží na tom, zda si bude stavět systém rodinný nebo vztahový. Pak rozestaví zástupce svého systému včetně sebe do prostoru tak, jak to vnitřně cítí, nechá se vést pocitem. Pak si sedne, aby mohl sledovat co se v systému děje.

Po chvilce začínají zástupci vnímat emoce pravých členů klientova systému. Rozbíhá se dynamika, která ve většině případech odkrývá skryté a systém si „sám říká“ o nastolení harmonie, přichází řešení a občas veliké překvapení, když díky tomu co se odehraje v konstelaci najednou klient vidí-cítí, že problém, který se zdál být obrovským najednou není a nebo je úplně jinde. Bývá to velmi úlevné. Nic není, jak se zdá.

Důležité je také, aby si zástupci velkým krokem vystoupili po skončení konstelace z rolí.

Zde bych ještě zmínila, že na mých seminářích nemusí mít bezpodmínečně konstelaci každý. Někdy totiž nemusíme stavět svou konstelaci ani v ní stát a jen to na co se díváme, nás může oslovit, emočně velmi silně zasáhnout a najednou zjistíme, jak moc to souvisí i s naším životem.

Můj postřeh na „takéreakce“

Ještě jeden bod bych sem chtěla zařadit. Občas jsem si pročítala diskuze o rodinných konstelacích. Ty pozitivní byly milé, ty negativní, kdy někteří cítili, že konstelář manipuluje, jsou také na místě, někdo to možná dělá, ale k názorům, kdy někteří vyhodnocují konstelace jako nebezpečné a že otevírají něco, co otevřeno být nemá, mám potřebu vyjádřit nesouhlas. I když to tak někteří vidí, na mně to působí, jako kdyby vnášeli do podvědomí ostatních strach na základě toho, co oni sami nebyli schopni přijmout a nebo hledají důvody proč něco takového neabsolvovat. Důvodem může být jejich vlastní strach, že by se o sobě mohli dozvědět něco „negativního“ a co víc, že to uvidí ostatní.

Všechno má svá pozitiva a negativa. Určitě existují techniky které mohou být nebezpečné, ale dle mého názoru a zkušeností, konstelace k nim nepatří.

Konstelace jsou emočně náročné nejen proto, co dynamika konstelace odkrývá, ale i z jiného jednoduššího důvodu - protože se dělají ve skupině.

Druh problému, emoce, bolesti, trápení, radosti, pocity štěstí to vše prožíváme všichni bývá to silné, když trpí nebo se raduje jednotlivec, cožpak ta intenzita, když to stejné nebo podobné prožívá 10 – 15 lidí v jedné místnosti. Já osobně v tom žádné násilné otevírání něčeho nevidím. Co v nás není, to se neprojeví.

Také jsem byla svědkem konstelací a také o takových slyšela. Kdy na příčinu klientova problému prostě konstelář nepřišel, protože to klientův systém nepovolil. Důvodem mohou být rodinná tajemství na které je konstelář „krátký“ a musí respektovat, o co si systém řekne. V takovém případě se konstelace ukončuje, protože na to co by mohlo být odkryto prostě není ten správný čas a respektovat by to měl konstelář i klient. Já osobně toto vnímám jako „neviditelnou“ vlastní ochranu, která funguje u každého.

Alena Poslová

Mobil: 723 418 650

V rámci svých možností vám velice ráda odpovím na Vaše dotazy na email: alena.poslova@email.cz

Všichni máme svobodnou volbu.

Rodinné konstelace Kineziologie ONE BRAIN Bachova květová terapie